Το Taekwondo (Τάε Κβον Ντο) είναι η πιο δημοφιλής και διαδεδομένη κορεάτικη πολεμική τέχνη, όχι μόνο στην Ελλάδα, αλλά και σε παγκόσμιο επίπεδο.
Ετυμολογικά το Taekwondo προέρχεται από τη συνένωση τριών λέξεων. Η πρώτη είναι το “tae”, η οποία στα κορεάτικα σημαίνει “πόδι” ή “χτύπημα με το πόδι”. Η δεύτερη λέξη είναι το “kwon”, η οποία έχει την έννοια του “χτυπήματος με το χέρι”. Τέλος το “do” σημαίνει “τρόπος ζωής”. Επομένως συνολικά το Tae kwon do μπορεί να μεταφρασθεί ελεύθερα ως “ο δρόμος του ποδιού και του χεριού”.
Οι τρεις βασικές αρχές του αθλήματος είναι η πειθαρχία, ο σεβασμός και η αυτοσυγκέντρωση. Μέσω αυτών των τριών αξόνων ο ασκούμενος είναι σε θέση να έχει τη μέγιστη δυνατή απόδοση και να βελτιώσει σώμα και πνεύμα. Για το λόγο αυτό οι τρεις αυτές αρχές του αθλήματος καλλιεργούνται συνεχώς καθ’ όλη τη διάρκεια κάθε προπόνησης.
Οι ασκούμενοι διδάσκονται αποτελεσματικές τεχνικές χεριών και ποδιών στη μάχη, τόσο ως μέσα άμυνας όσο και ως μέσα επίθεσης. Χαρακτηριστικό εν τούτοις του αθλήματος είναι η εκτεταμένη χρήση των τεχνικών ποδιών. Μάλιστα πολλά από τα λακτίσματα αυτά δεν περιλαμβάνονται σε καμία άλλη πολεμική τέχνη της Άπω Ανατολής, όπως τα ψηλά ή τα ιπτάμενα λακτίσματα.
Οι τεχνικές αυτές εκτελούνται με ιδιαίτερη έμφαση στην ταχύτητα και την ένταση της κίνησης, καθιστώντας το Taekwondo ιδιαίτερα εντυπωσιακό ως θέαμα και χαρίζοντάς του μεγάλη δημοτικότητα, τόσο εντός Κορέας όσο και σε όλο τον κόσμο.
Α.Σ. Φωτιά
